فوائد وأضرار اليوهمبي ( فلحاء اليوهمب، اليوهمبين)

فوائد وأضرار اليوهمبي( فلحاء اليوهمب، اليوهمبين)
اليوهمبي( فلحاء اليوهمب)

اليوهمبي( فلحاء اليوهمب)

فلحاء اليوهمب أو اليوهمبي هي شجرة دائمة الخضرة تسمى علميا (Corynanthe johimbe)، موطنها وسط وغرب أفريقيا. يحتوي لحاء الشجرة على مادة قوية تسمى يوهيمبين وهي مصدر الفوائد الطبية. اليوهيمبين هو حاصر قوي للأعصاب. يتم إضافته إلى العديد من المكملات الغذائية الطبيعية، وخاصة تلك المخصصة لعلاج العجز الجنسي وتعزيز الأداء الرياضي.

كل ما تريد معرفته عن اليوهمبي

معنى اليوهمبي

🇬🇧 بالإنجليزي yohimbe 
🇸🇦 بالعربيفلحاء اليوهمب
L. الاسم العلميCorynanthe johimbe
Pausinystalia johimbe
 
🇫🇷 بالفرنسية Yohimbe 
🇩🇪 بالألماني Yohimbe 
🇸🇪 بالسويدي Yohimbe 
🇳🇱 بالهولندي Yohimbe 
🇮🇹 بالإيطالي Yohimbe 
🇷🇺 بالروسي Йохимбе 
🇨🇳 بالصيني, 
🇯🇵 بالياباني , 
🇪🇸 بالإسباني Yohimbe 
🇵🇹 بالبرتغالي Yohimbe 
Pau-de-Cabinda
🇹🇷 بالتركي Yohimbe 

وصف وشكل نبات اليوهمبي(فلحاء اليوهمب، اليوهمبين) 

 

لحاء شجرة اليوهمبي (Corynanthe johimbe فلحاء اليوهمب)
لحاء شجرة اليوهمبي (Corynanthe johimbe فلحاء اليوهمب)
DMTrott, CC BY-SA 4.0

فوائد اليوهمبي(اليوهمبين)

قد تم استخدام اليوهمبي في الطب التقليدي على مر العصور. في حين أن الفائدة الأكثر ادعاءً على نطاق واسع هي عملها كمنشط محفز للرجال، فقد يكون لها استخدامات محتملة أخرى.

 قد يحل المشاكل الجنسية الناتجة عن بعض الأدوية

بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب، أو اضطراب الوسواس القهري، أو القلق، غالبًا ما تسبب العجز الجنسي كأثر جانبي. تدعم إحدى الدراسات فعالية اليوهيمبين كعلاج لتحسين الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات الخاضعة للرقابة لفهم جرعة يوهيمبيني وسلامته بدقة في هذا الصدد ( المصدر ).

أيضًا، بينما تشير الدراسة إلى اليوهيمبين، فمن غير الواضح ما إذا كان اليوهيمبين في شكله العضوي أو هيدروكلوريد يوهيمبين هو المستخدم. تحدث إلى الطبيب أو الصيدلاني أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على مزيد من المعلومات في هذا الصدد.

قد يساعد في علاج ضعف الانتصاب

ربما سمعت عن مكملات اليوهمبي كحل لضعف الانتصاب. في حين أن المكملات الغذائية لا يتم تنظيمها من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وقد تختلف من حيث محتواها من اليوهيمبين، إلا أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن اليوهمبين يمكن أن يكون حلاً محتملاً لهذه المشكلة. تشير الدراسات إلى أن فوائد دواء اليوهمبي يمكن أن تفوق مخاطره. وكانت الآثار الضارة الخطيرة نادرة،  ( المصدر ).

تتوفر مستخلصات اليوهمبي على شكل يوهيمبين هيدروكلوريد كأدوية موصوفة لعلاج ضعف الانتصاب. تحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول أي من هذه الأدوية.

 قد يدعم فقدان الوزن

الجمع بين التمارين الرياضية واليوهمبي قد يعزز فقدان الوزن. وذلك لأن اليوهيمبين، وهو مضاد طبيعي لمستقبلات الكظر ألفا 2 الموجود في مكملات اليوهمبي، يساعد على تكسير الدهون المخزنة في الجسم بحيث يتم استهلاكها. وهذا ينطبق بشكل خاص إذا كنت في حالة صيام أو حمية(حيث يبحث جسمك عن الوقود ليتغذى عليه) أو عندما تمارس التمارين البدنية ( المصدر ).

وجدت دراسة أجريت لمراقبة التغيرات في تكوين الجسم (والأداء) لدى لاعبي كرة القدم أن أولئك الذين تناولوا جرعة محددة من اليوهمبين شهدوا فقدانًا كبيرًا للدهون في الجسم ( المصدر ).

على العكس من ذلك، وجدت دراسة أخرى عدم وجود فعالية في اليوهمبين لعلاج السمنة ( المصدر ). وبالتالي، هناك ما يبرر إجراء المزيد من البحوث لفهم دور اليوهمبي في المساعدة على فقدان الوزن.

 قد يحسن الأداء لدى الرياضيين

يتم استخدام مستخلص ولحاء يوهمبي والمكملات الغذائية التي لا تستلزم وصفة طبية بشكل شائع لعملها المحتمل كمعزز للطاقة ( المصدر ). ومع ذلك، لا توجد أدلة كافية تشير إلى أن اليوهمبي يمكن أن يحسن الأداء الرياضي والقدرة على التحمل.

كشفت دراسة أجريت على لاعبي كرة القدم الذين تم إعطاؤهم جرعات محددة من اليوهيمبين أنه لا يوجد فرق ملحوظ في أدائهم مقارنة بالمجموعة التي تلقت علاجًا وهميًا ( المصدر ). كما تشير مقالة نشرت في مجلة المكملات الغذائية إلى أنه لا يوجد دليل قاطع على أن الدواء يعزز الأداء البدني ( المصدر ).

يشير الرسم البياني إلى المكاسب في حجم العضلات بين مجموعتين من الشباب الأصحاء الذين شاركوا في برنامج تدريب المقاومة لمدة 12 أسبوعًا. تناولت إحدى المجموعتين بروتين مصل اللبن، بينما تناولت المجموعة الأخرى دواءً وهمياً يتكون أساساً من الكربوهيدرات. تم استخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية لقياس حجم العضلات . شاركت المجموعتان في نظام من التمارين تحت الإشراف، لكن التحسن في سمك العضلات في المجموعة التي تناولت اليوهمبي كان أكبر بشكل ملحوظ من تلك الموجودة في مجموعة الدواء الوهمي.

كيفية استخدام اليوهمبي

يتوفر اليوهمبي على شكل أقراص طبية وأدوية عن طريق الوريد، وكذلك على شكل مكملات عشبية للاستخدام عن طريق الفم. لاستخدامه كمساعد على فقدان الدهون، يمكنك استخدامه في حالة الصيام أو قبل التمرين ( المصدر ). لا توجد جرعة يوهمبي موحدة لأنه مكمل غذائي لا ينظمه إدارة الغذاء والدواء. توخي الحذر ونصيحة طبيبك قبل استخدام أي منتج يحتوي على مستخلص اليوهمبي.

اليوهمبي هو نبات ينتج قلويد يسمى يوهيمبين، والذي يمكن أن يساعد في تحسين أعراض ضعف الانتصاب وقد يساعد في فقدان الوزن. في حين أن يوهمبين هيدروكلوريد، وهو شكل معالج من اليوهمبين، تمت الموافقة على استخدامه كدواء وصفة طبية لعلاج ضعف الانتصاب، فإن المكملات العشبية التي تحتوي على مستخلص يوهمبي لم تتم دراستها على نطاق واسع. أثارت الآثار الضارة المحتملة لليوهمبي، وبعضها شديد، تساؤلات بشأن سلامته وفعاليته. ومن ثم، استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام اليوهمبي.

أضرار اليوهمبي(اليوهمبين)

الآثار الجانبية لليوهمبي والحساسية المحتملة

قد يسبب اليوهمبي بعض الآثار الجانبية عند استخدامه لتقليل الآثار الجانبية الجنسية لأدوية الاكتئاب. وقد تشمل المصدر ):

  • زيادة في القلق
  • التعرق الزائد
  • شعور بالجرح

الإفراط في تناول اليوهمبي كدواء لعلاج ضعف الانتصاب قد يسببالمصدر ):

  • زيادة وتيرة التبول
  • ضغط دم مرتفع
  • قلق خفيف

في إحدى الدراسات، عانت فتاة صغيرة تناولت اليوهمبي لإنقاص الوزن من بعض الآثار الجانبية الشديدة والتي شملتالمصدر ):

  • سلوك البحث عن الكحول والكوكايين
  • تغييرات في السلوك الدفاعي
  • الميول الانتحارية

جمعت دراسة حالة أخرى تبحث في حالتي وفاة مرتبطتين باليوهمبي بعض الآثار الجانبية المبلغ عنها للدواء. وقد لوحظت هذه الآثار الجانبية عند تناول جرعات مختلفة من اليوهيمبين، بدءاً بجرعة منخفضة تصل إلى 0.2 جرام. وتشمل الآثار الجانبية ( المصدر ):

  • قلق
  • ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم
  • الارتعاش
  • غثيان
  • صداع
  • احمرار الجلد
  • رد الفعل الانفصامي وهو اضطراب عقلي يعاني فيه المريض من أفكار وذكريات غير متماسكة وغير متناسقة تؤدي إلى الوهم.
  • النعاس
  • ارتباك
  • فقدان الذاكرة والذكريات السابقة.
  • الرجفان الأذيني وهي حالة تتميز بعدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب مما يزيد من خطر السكتة القلبية.
  • فقدان الوعي
  • القساح، أو الانتصاب المطول غير المرتبط بالتحفيز الجنسي
  • النوبات
  • عدم انتظام دقات القلب الجيبي  حالة شائعة ناجمة عن القلق تتميز بزيادة قصيرة ومفاجئة في معدل ضربات القلب بسبب حالة مؤلمة.
  • الفشل الكلوي
  • الموت

تم الإبلاغ عن ردود فعل تحسسية تجاه مستخلص لحاء اليوهمبي وأدوية اليوهمبي ( المصدر ). استشر الطبيب على الفور في حالة تعرضك لردود الفعل التحسسية الشديدة التالية بعد تناول اليوهيمبين:

  • احمرار الجلد
  • صعوبة في التنفس
  • تورم في الوجه / الحلق / اللسان
  • الدوخة الشديدة

ما هي الاحتياطات التي يجب مراعاتها قبل استخدام اليوهمبي؟

يتوفر اليوهمبي بشكل شائع كدواء في الشوارع، وحبوب بدون وصفة طبية، ومكمل عشبي. وغالبا ما يستخدم بدون وصفة طبية كمنشط جنسي وحبوب إنقاص الوزن. الأبحاث التي أجريت على مستخلص لحاء اليوهمبي المستخدم في المكملات الغذائية غير كافية، والمكملات الغذائية نفسها غير خاضعة للتنظيم من قبل إدارة الغذاء والدواء.

مستخلص اليوهمبي، الذي تمت تنقيته في المختبر لتكوين يوهيمبين هيدروكلوريد، لديه بعض الأبحاث لدعم استخدامه كدواء وصفة طبية لعلاج ضعف الانتصاب. نظرا للآثار السلبية المحتملة لليوهمبي، تحتاج إلى النظر في بعض الاحتياطات قبل استخدامه شخصيا:

  1. لا تحتوي معظم منتجات اليوهمبي على معلومات كافية أو دقيقة على ملصقاتها. في تحليل مكملات اليوهمبي المنتشرة عبر 49 علامة تجارية، كان لدى 2 فقط من أصل 49 علامة تجارية للملحق معلومات دقيقة حول كمية اليوهيمبين بالإضافة إلى الآثار الضارة المحتملة للمنتج. وقد وجد أيضًا أن 39% من العملاء يستخدمون اليوهمبين عالي المعالجة أو اليوهيمبين الاصطناعي. كانت معظم الملصقات الموجودة على المكملات الغذائية غير دقيقة، وتراوحت كمية اليوهيمبين المستخدمة فيها من 23 بالمائة إلى 147 بالمائة ( المصدر ). كن على علم بهذا، لأن هذه المكملات قد تكون غير فعالة أو تسبب آثارًا جانبية عند تناولها بكميات زائدة.
  2. يمكن أن تسبب منتجات اليوهمبي آثارًا نفسية ضارة لدى الأشخاص الأصحاء. وقد تؤدي أيضًا إلى تفاقم الحالات النفسية لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات نفسية مشخصة أو غير مشخصة، بما في ذلك القلق ( المصدر ).
  3. لم تتم دراسة اليوهمبي للسلامة أثناء الحمل والرضاعة. ومن ثم، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب المنتجات ذات الصلة باليوهمبي ( المصدر )، ( المصدر ).
  4. يجب ألا تتناول اليوهمبي إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى والكبد وارتفاع ضغط الدم والزرق وضعف القلب ( المصدر ).

التفاعلات الدوائية لليوهمبي

قد يتفاعل اليوهمبين سلبًا مع بعض الأدوية الموصوفة. وفقا لرأي علمي حول تقييم سلامة اليوهمبي، هذه بعض التفاعلات  ( المصدر )، ( المصدر ).

  • يجب ألا تتناول مكملات اليوهمبي مع مثبطات MAO.
  • قد يتفاعل اليوهيمبين مع أدوية ارتفاع ضغط الدم.
  • قد يتفاعل اليوهمبي مع مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات والفينوثيازينات وهي فئة من الأدوية التي تعمل كمضادات للذهان لمنع فرط نشاط الدوبامين وتساعد في علاج الفصام والاضطرابات الذهانية الأخرى. .

ومن المعروف أيضًا أن اليوهمبي يتفاعل مع الكحول. قد يؤدي الخلط بين الاثنين إلى إضعاف قدرة الشخص على القيادة ( المصدر ).

معلومة اضافية

فينيلزين (نارديل) وترانيلسيبرومين (بارنات) هما من مثبطات أوكسيديز أحادي الأمين شائعة الاستخدام (نوع من الأدوية المضادة للاكتئاب) والتي من المحتمل أن يكون لها تفاعلات دوائية مع اليوهمبي.

أسئلة شائعة حول اليوهمبي(اليوهمبين)

هل يزيد اليوهمبين الدوبامين؟

وفقًا للأبحاث، يزيد اليوهيمبين من إطلاق الدوبامين في الدماغ ويؤثر على الناقل العصبي السيروتونين  الذي يعمل كرسول بين الخلايا العصبية التي تنظم وظائف الجسم المختلفة مثل النوم والتنفس وما إلى ذلك.

هل اليوهمبين يزيد من معدل ضربات القلب؟

نعم، وفقًا للدراسات، من المعروف أن اليوهيمبين يسبب زيادة في معدل ضربات القلب تعتمد على الجرعة.

هل يؤثر اليوهمبين على النوم؟

نعم، تشير الدراسات التي أجريت على الرجال إلى أن اليوهمبين يمكن أن يؤثر على دورات النوم والاستيقاظ .

 

المصادر

المراجع والمصادر




رخص الصور 
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف (CC BY) 1.0: رابط الرخصة: CC BY 1.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف (CC BY) 2.0: رابط الرخصة: CC BY 2.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف (CC BY) 2.5: رابط الرخصة: CC BY 2.5
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف (CC BY) 3.0: رابط الرخصة: CC BY 3.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف (CC BY) 4.0: رابط الرخصة: CC BY 4.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف-الترخيص بالمثل (CC BY-SA) 1.0: رابط الرخصة: CC BY-SA 1.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف-الترخيص بالمثل (CC BY-SA) 2.0: رابط الرخصة: CC BY-SA 2.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف-الترخيص بالمثل (CC BY-SA) 2.5: رابط الرخصة: CC BY-SA 2.5
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف-الترخيص بالمثل (CC BY-SA) 3.0: رابط الرخصة: CC BY-SA 3.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف-الترخيص بالمثل (CC BY-SA) 4.0: رابط الرخصة: CC BY-SA 4.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف-منع الاشتقاق (CC BY-ND) 1.0: رابط الرخصة: CC BY-ND 1.0
المشاع الإبداعي نَسب المُصنَّف-NoDer

 

 

اقرأ أيضا