فوائد وأضرار نبات حشيشة الدينار(عشبة الجنجل) 

نبات حشيشة الدينار(عشبة الجنجل)

الجنجل (Humulus lupulus)، هو نبات عشبي  معمر ومتسلق، ينتمي إلى عائلة القنبية، وقد استُخدم تقليديًا للمساعة على الاسترخاء  وعلاج الأرق. يعتبر من النباتات الأصلية في أوروبا وآسيا الغربية وأمريكا الشمالية. بفضل طبيعتها المعتدلة، يُزرع الجنجل بشكل رئيسي في جمهورية التشيك وبولندا وإنجلترا وألمانيا، كما يوجد أيضًا في الولايات المتحدة وأمريكا الجنوبية وأستراليا. يُعرف الجنجل بعدة أسماء أخرى مثل الهليون البري والجنجل العادي والزهرة المخروطية وغيرها.

تُعتبر الأزهار الأنثوية لنبات الجنجل الجزء الأكثر استخدامًا، حيث تُستخدم بشكل أساسي في صناعة البيرة لإضافة المرارة والنكهة المميزة. بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم الجنجل في الطب العشبي لعلاج اضطرابات المزاج والأرق وأعراض انقطاع الطمث، مما يجعله نباتًا متعدد الفوائد والاستخدامات. في هذا المقال، سنستعرض تاريخ استخدام الجنجل وفوائده الصحية وأهميته في الصناعات المختلفة.

معنى نبات حشيشة الدينار(عشبة الجنجل)

وصف وشكل نبات نبات حشيشة الدينار(عشبة الجنجل)

العادات النباتية

الجنجل نبات معمر ثنائي المسكن، يتكون من جذور ريزومية قوية، ويتميز بنموه القوي والمتسلق بشكل حلزوني.

حجم النبات

يصل ارتفاعه إلى 7 أمتار.

الطعم

الطعم مر.

المناخ المناسب للنمو

يمكن زراعته في حديقة الغابات ذات الحواف المشمسة، وفي الظل المتقطع، وعلى حواف الظلال، وفي الشجيرات.

التربة

ينمو الجنجل بسهولة في التربة المتوسطة الرطوبة جيدة التصريف، ويفضل التربة الرطبة والغنية، ولكنه يتحمل بعض الجفاف.

الجذور

الجذور قوية ومعمرة.

الساق

الساق خضراء فاتحة أو بلون بني فاتح، قوية وناعمة أو شائكة.

الأوراق

الأوراق متقابلة يصل طولها إلى 6 بوصات وعرضها إلى 4 بوصات. الأوراق الصغيرة تكون عادةً بيضوية الشكل، بينما الأوراق الكبيرة تكون ذات شكل نخلي مع 3 فصوص (ونادرًا 5). تتميز هذه الأوراق بملمس خشن وحواف مسننة، وتكون خضراء متوسطة أو خضراء مصفرة من الأعلى، وخضراء بيضاء من الأسفل. السويقات الطويلة خضراء فاتحة أو بنية فاتحة، قوية وشائكة. عند قاعدة كل سويقة يوجد زوج من الأذينات الرمحية الشكل.

الزهور

الجنجل نبات ثنائي المسكن، أي أن الزهور الذكرية والأنثوية تنمو على نباتات منفصلة. الزهور الذكرية تنمو في عناقيد فضفاضة بطول 3 إلى 5 بوصات. الزهور الأنثوية تكون في شكل مخاريط ورقية تُسمى "ستروبيليس". عندما تنضج، يكون طول المخاريط حوالي 1 1/4 بوصة، بيضوية الشكل ومستديرة، وتتكون من عدد من القنابات المتداخلة باللون الأصفر المخضر، مرتبطة بمحور منفصل.

فترة الإزهار

تزهر من يوليو إلى أغسطس.

فوائد حشيشة الدينار

فوائد حشيشة الدينار للبشرة

تحتوي حشيشة الدينار على مضادات أكسدة قوية، مثل الكيرسيتين وحمض الفيروليك، اللذان يساعدان في مكافحة الجذور الحرة. هذه المركبات تلعب دورًا مهمًا في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يساهم في تأخير ظهور علامات التقدم في السن. بالإضافة إلى ذلك، تتمتع حشيشة الدينار بخصائص مضادة للالتهابات، مما يجعلها فعّالة في تهدئة تهيجات الجلد وتقليل الاحمرار والحكة المرتبطة بحالات مثل الإكزيما والصدفية.

فوائد حشيشة الدينار للشعر

تلعب حشيشة الدينار دورًا في تحفيز نمو الشعر، وذلك بفضل الفيتامينات والمعادن الموجودة فيها التي تعزز الدورة الدموية في فروة الرأس. هذا التحفيز يساعد في تغذية بصيلات الشعر مما يعزز نموه بشكل صحي. بالإضافة إلى ذلك، تساعد حشيشة الدينار في مكافحة قشرة الرأس بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساهم في الحفاظ على فروة رأس نظيفة وصحية.

الفوائد الصحية العامة لحشيشة الدينار

تُعرف حشيشة الدينار بقدرتها على تحسين جودة النوم بفضل تأثيرها المهدئ. تشير الدراسات إلى أنها يمكن أن تساعد في التخفيف من الأرق وتساعد على الاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك، تساعد المركبات المرة الموجودة في حشيشة الدينار على تحفيز إنتاج العصارات الهضمية، مما يسهم في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن حشيشة الدينار تساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق، مما يساهم في تعزيز الصحة النفسية والرفاهية العامة.

كيفية الاستخدام

يمكن استخدام حشيشة الدينار موضعيًا على البشرة أو الشعر. كما يمكن تناولها على شكل مكملات غذائية أو شاي للاستفادة من فوائدها الصحية والجمالية. ومع ذلك، يُنصح دائمًا باستشارة مختص قبل البدء في استخدامها لضمان الجرعة المناسبة وتجنب أي تفاعلات محتملة.

أضرار حشيشة الدينار

الآثار الجانبية المحتملة والاحتياطات

في حين تعتبر حشيشة الدينار آمنة بشكل عام لمعظم الناس, بعض الأفراد قد تواجه آثار جانبية خفيفة. يمكن أن تشمل هذه النعاس أو الدوخة أو تفاعلات فرط الحساسية ، مثل تهيج الجلد أو الاستجابات التحسسية. قد يكون أولئك الذين لديهم حساسية تجاه حشيشة الدينار أو النباتات المماثلة أكثر عرضة لهذه التأثيرات. ومع ذلك ، بالنسبة للأغلبية ، فإن حشيشة الدينار آمنة للاستخدام باعتدال. من الجيد دائما أن تبدأ بكمية صغيرة لترى كيف يتفاعل جسمك ، خاصة إذا كنت تعاني من الحساسية أو الحساسية. في حالة حدوث أي ردود فعل سلبية ، فمن الأفضل التوقف عن الاستخدام واستشارة الطبيب او الصيدلاني.

إذا كنت لا تنتمي إلى مجموعات الأشخاص المذكورين أعلاه ، وإذا كنت جيدا في الاعتدال ، وإذا كان لديك مستشار نظام غذائي موثوق به ، فابحث أدناه عن بعض الوصفات المثيرة للاهتمام للاستمتاع بحشيشة الدينار.

أسئلة شائعة حول حشيشة الدينار

هل يمكن استخدام حشيشة الدينار في المكملات الغذائية؟

نعم ، يمكن استخدام حشيشة الدينار في المكملات الغذائية. غالبا ما يتم تضمينها في المكملات العشبية لخصائصها المهدئة ، مما يساعد على النوم والاسترخاء. ومع ذلك ، من المهم استشارة الطبيب او الصيدلاني قبل تناول مكملات حشيشة الدينار ، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أدوية.

هل تساعد حشيشة الدينار على نمو الشعر؟

حشيشة الدينار غنية بالسيليكا التي قد تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر.

هل تساعدك حشيشة الدينار على إنقاص الوزن؟

نعم. يساعد مستخلص حشيشة الدينار الناضجة على تقليل دهون الجسم لدى الأفراد الأصحاء الذين يعانون من زيادة الوزن (المصدر). إنه علاج طبيعي فعال لفقدان الوزن.

هل حشيشة الدينار مهلوسة؟

نعم. حشيشة الدينار مهدئة ويمكن أن تنتج تأثيرات مهلوسة.

الخلاصة

المصادر