ما هو الزيتون الصيني وماهي فوائد وأضرار هذا النباتٍ

ما هو الزيتون الصيني وماهي فوائد واضرار هذا النبات
Chinese olive الزيتون الصيني

الزيتون الصيني

الزيتون الصيني (Chinese olive tree) هو نوع من الأشجار شبه الاستوائية دائمة الخضرة أو أشجار الفاكهة التي تنتمي إلى جنس Canarium في عائلة torchwood Burseraceae. يشتهر بثماره المفيدة التي تأكل اما طازجة أو معالجة. الزيتون الصيني متأصل في آسيا شبه الاستوائية وأفريقيا. يزرع في جميع أنحاء الصين الكبرى، واليابان، وفيتنام، وماليزيا. ويزدهر في البيئات ذات الصيف الدافئ والأمطار المتنظمة وحساس للبرد ولا يتحمل درجة حرارة دون الصفر. يمكن أن ينمو في مختلف أنواع التربة حتى الفقيرة والجافة. تم تجنيس هذا النبات خارج آسيا في شرق وشمال الولايات المتحدة حيث ينمو في مناطق الغابات ويجذب الطيور. بالاضافة الى أنه مفيد لمرضى السكر، وإدارة الوزن ، والوقاية من السرطان ، والتخفيف من تورم الأصابع ، ووقف النزيف

كل ما تريد معرفته عن الزيتون الصيني

معنى الزيتون الصيني

🇬🇧 بالإنجليزي Chinese olive tree    ,
Chinese white olive,
 
🇸🇦 بالعربيزيتون صيني ,
كناريون أبيض ,
كناريوم أبيض
كناريوم  البوم
L. الاسم العلمي Canarium album 
🇫🇷 بالفرنسية  Canari du Tonkin,
Canari vulgaire,
Olivier chinois, Olivier de Chine,
Olive blanche de Chine,
Olive blanche du Tonkin,
 
🇩🇪 بالألماني Chinesische weiße Olive 
🇸🇪 بالسويدي Kinesisk oliv 
🇳🇱 بالهولندي Canarium album 
🇮🇹 بالإيطالي Canarium album 
🇷🇺 بالروسي  Kanarium belyi,
 Kanarium tonkinskii,
 
🇨🇳 بالصيني 橄榄 
🇯🇵 بالياباني  カンラン (カンラン科) 
🇪🇸 بالإسباني Pisa;
Canarium album
 
🇵🇹 بالبرتغالي azeitona-branca-da-china    ,
azeitona-brava-da-china    ,
azeitona-da-china,
 
🇹🇷 بالتركي Canarium album 

وصف نبات الزيتون الصيني

يبلغ ارتفاع أشجار الزيتون الصينية من 7 إلى 25 مترا. يبلغ قطر الأفرع الصغيرة حوالي 5 إلى 6 مم

الثمار

الثمار بيضاوية ذات نهايات مدورة . قد يكون لونها أخضر إلى أحمر وذهبي أصفر. قشرة الفاكهة رقيقة إلى سميكة وهشة أو طرية. الثمرة لها طعم قابض ولاذع بالإضافة الى النكهة الحلوة

فوائد نبات الزيتون الصيني

مفيد لمرضى السكر

يعتبر الزيتون الصيني غذاء تكميلي للوقاية من مرض السكري ومضاعفاته. يحتوي الزيتون الصيني على OE-MeOH-Ea الذي يعزز وظيفة الميتوكوندريا وينشط AMPK لتعزيز امتصاص الجلوكوز من خلال تنظيم مسار إشارات Ca2 +. تعتبر مستخلصات الزيتون الصيني من مضادات الأكسدة وعوامل مضادة للجليكشن من أجل تعديل LDL الناجم عن النحاس والناجم عن الجلوكوز والتي يجب أن يكون لها القدرة على منع مضاعفات مرض السكري المصدر

يساعد على التحكم في وزن الجسم

يحتوي الزيتون الصيني على نسبة عالية من الألياف  رغم أن هذه الألياف لا يتم هضمها بواسطة إنزيمات الجهاز الهضمي، ولكن لها دور حاسم في ضمان صحة الجسم. تظهر الأبحاث أن تناول 30 جرامًا من الألياف الغذائية يساعد على إنقاص الوزن وتحسين استجابة الجسم للأنسولين وخفض ضغط الدم. تساعد الألياف في النظام الغذائي منخفض الدهون على إبطاء امتصاص الدهون وزيادة الإحساس بالشبع لفترة أطول. لذلك فان تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية مثل الزيتون الصيني قد يساعد في التحكم في الوزن بشكل أفضل.

يساعد على الوقاية من السرطان

يمتلك الزيتون الصيني تأثيرًا مضادًا للورم وتشمل المركبات الوظيفية من المستخلص حمض الغاليك وحمض الإيلاجيك وميثيل جاليت وسكوبوليتين وإسكوليتين. تظهر الأبحاث أن السكوبوليتين يُظهر نشاطًا مضادًا للسرطان من خلال تعزيز موت الخلايا المبرمج، وتوقف دورة الخلية وتنظيم التعبير عن مستويات Cyclin D1 في خلايا سرطان البروستاتا البشرية.

يساعد على الوقاية من مرض السكري ويعالج مضاعفاته

مرض السكري هو مرض مزمن يحدث عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الأنسولين ولا يستطيع الجسم إنتاج الأنسولين الكافي أو عندما لا يتمكن الجسم من استخدام الأنسولين بشكل فعال. مع مرور الوقت، يمكن أن يضر مرض السكري بأعضاء مختلفة مثل الأوعية الدموية والقلب والجهاز العصبي والكلى. 
تظهر الدراسة أن مستخلص الزيتون الصيني يعزز وظيفة الميتوكوندريا وينشط AMPK لتعزيز امتصاص الجلوكوز من خلال تنظيم مسار إشارات Ca2 +. يساعد الزيتون الصيني على الوقاية من مرض السكري لدى الأشخاص الطبيعيين ويقلل من أغراض مرضى السكر.

يعالج تشقق الشفاه

يتم وضع حبات الزيتون الصيني خارجيًا لتخفيف آلام الشفاه ويمكن استخدامها لعلاج تشقق الشفاه.

يعالج نزيف الجهار الهضمي

يمكن أخذ رماد نوى الزيتون الصيني عن طريق الفم مع حساء الأرز لعلاج نزيف الجهاز الهضمي.

يعالج تورم الأصابع (تورم الصقيع chilblain)

يمكن مزج رماد نوى الزيتون الصيني مع الزيت النباتي وتطبيقه خارجيًا لعلاج تورم الصقيع وهو عبارة عن ألم وتورم وحكة والتهاب يصيب الجلد عادة في القدم أو اليد بسبب ضعف الدورة الدموية في الجلد عند التعرض للبرد الشديد.

استعمالات أخرى لنبات الزيتون الصيني

  • . في الطب الشعبي الصيني، يتم استخدامه لتحسين صحة الجهاز الهضمي وزيادة الشهية وتحفيف القلق ولعلاج الحمى وتخفيف التسمم الكحولي.
  • كما تتم معالجة تورم الحلق المؤلم، عن طريق تناول ثمار الزيتون الصيني الطازجة أو المملحة عدة مرات في اليوم.
  • يتم استخدام ثمار الزيتون الصيني مع الزنجبيل الطازج والماء والسكر.  ثلاث مرات في اليوم لعلاج الزحار. وتستخدم هذه الثمار مع الماء والسكر لعلاج السعال المزمن.
  • يتم وضع ثمار الزيتون الصيني المهروسة على القروح والجروح النازفة.
  • تحمص بذور الثمار حتى تصبح فحمًا ثم يتم سحقها إلى مسحوق ناعم ويتم بإضافة بعض قطرات من زيت السمسم. لصنع عجينة توضع على المناطق المصابة من تورم الأصابع.
  • زيت الزيتون الصيني يقوي إفراز اللعاب ويحفز الشهية وينقي الرئتين. كما أنه يعمل كمضاد للتسمم الناتج عن تناول الكحول أو الأسماك السامة.

أضرار نبات الزيتون الصيني

لا يوجد أضرار معروفة للزيتون الصيني إذا تم استهلاكه بالكميات الطبيعة وإذا لم تكن تعاني من الحساسية تجاه أي مكون من مكوناته

 

المراجع والمصادرspecialtyproduce.com/produce/Chinese_Olives_8482.php 
http://www.chinadaily.com.cn/a/201711/22/WS5a276048a3107865316d2b39_1.html 
http://www.fruitipedia.com/2018/11/chinese-olive_canarium-album/ 
http://www.worldfloraonline.org/taxon/wfo-0000583426 
ويكيبيديا كناريون أبيض زيتون صيني 
wikipedia  Canarium album

اقرأ أيضا