فوائد وأضرار عشبة العلندة ( نبات الفدر Ephedra ) لصحة الجسم والجهار التنفسي

عشبة العلندة

عشبة العلندة (Ephedra)، المعروفة أيضًا باسم عشبة الفدر، هي عشبة تستخدم في الطب الشعبي من أجل فوائدها الصحية، في المقام الأول لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية وحمى القش. توصف عشبة العلندة أيضًا لأعراض البرد والإنفلونزا، بما في ذلك احتقان الأنف، والسعال، والحمى، والقشعريرة.
حتى مايو 2004، كان يتم تسويق عشبة العلندة على أنها عشبة منشطة ومعززة للطاقة، وكمكمل لإنقاص الوزن، ومُحسِّن للأداء الرياضي. على الرغم من أن بعض الأدلة العلمية تشير إلى أن هذه العشبة قد تفيد في إنقاص الوزن، إلا أن المعلومات العامة المتعلقة بفعاليتها في إنقاص الوزن و زيادة الطاقة و الأداء الرياضي كانت غير حاسمة ومثيرة للجدل. بالإضافة إلى ذلك، تم ربط المنتجات المحتوية على عشبة العلندة المباعة لهذه الأغراض بالعديد من حالات السكتة الدماغية وعدم انتظام ضربات القلب وحتى الموت. تحتوي العديد من هذه المنتجات أيضًا على مادة الكافيين؛ إن الجمع بين عشبة العلندة والكافيين يزيد بشكل كبير من فرص الآثار الجانبية.

معنى عشبة العلندة (الفدر)

أشهر انواع العلتدة حول العالم هي الافيدرا الصينية (Ephedra sinica)
وأكثر أنواع العلندة اتشارا في البدان العربية هي العلندة المحتجة (Ephedra alata Decaisne)

ما هي عشبة العلندة ( الفدر)

عشبة العلندة شجيرة موطنها باكستان والصين وشمال غرب الهند. وتنمو في معظم البلدان العربية وبعض البلدان المتوسطية كما تنمو بعض أنواع عشبة العلندة في الصحراء الجنوبية الغربية للولايات المتحدة.  وهي نبتة دائمة الخضرة يبلغ ارتفاعها قدمًا واحدًا في المتوسط. لكنها قد تنمو حتى 4 أقدام. تكاد تكون هذه النبتة خالية من الأوراق، ولها فروع نحيلة، أسطوانية، صفراء مائلة للخضرة. في أغسطس، تحمل الأزهار مخاريط حمراء سامة تشبه التوت. .

في حين أن عشبة العلندة هو عشبة برية، إلا أنه يمكن أيضًا تصنيع المكون النشط الرئيسي في العلندة(الإيفيدرين) كدواء. تُستخدم مركبات الإيفيدرين الاصطناعية، مثل السودوإيفيدرين ، على نطاق واسع في علاجات البرد التي لا تستلزم وصفة طبية ويتم تنظيمها كدواء. هذا على عكس تنظيم قلوانيات الايفيدرين المستخرجة من العشب نفسه. يتم تنظيمها كمكملات غذائية.

ما هي الأجزاء المستعلمة من عشبة العلندة

 يتم استخدام السيقان الصغيرة والأفرع الصغيرة في بعض الأحيان يمكن استعمال جذر العلندة.

فوائد عشبة العلندة

يستخدم عشبة العلندة في المقام الأول من اجل

المساعدة على أنقاص الوزن الزائد 

علاج الربو

علاج السعال

علاج التهاب شعبي

علاج التهاب الأنف التحسسي

علاج التهاب الجيوب الأنفية

علاج إحتقان بالأنف

كيفية استخدام عشبة العلندة

يجب استخدام عشبة العلندة فقط على أساس قصير الأجل لأن الاستخدام المطول قد يؤدي إلى الإدمان
. ومع ذلك، فإن مقدار الوقت الذي يعتبر آمنًا غير واضح. يجب ألا يتم استخدام عشبة العلندة إلا تحت إشراف أخصائي مدرب بشكل مناسب. يجب تناول عشبة العلندة بين الوجبات دون طعام.

للأطفال

يحذر المجلس النباتي الأمريكي من أن أي شخص يقل عمره عن 18 عامًا من استخدام عشبة العلندة دون إشراف طبي صارم.

الكبار

تم حظر مكملات عشبة العلندة من السوق الأمريكية. يجب على الأشخاص الذين يعيشون خارج الولايات المتحدة توخي الحذر والعمل مع ممارس مدرب تدريباً عالياً عند التفكير في استخدام عشبة العلنة.

أضرار عشبة العلندة

يمكن أن ينتج عن عشبة العلندة آثار جانبية، مثل التهيج، والأرق، والقلق، والأرق، والصداع، والغثيان ، والقيء ، ومشاكل في المسالك البولية.
 تشمل الآثار الجانبية الأكثر خطورة ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها والسكتة الدماغية والنوبات والإدمان وحتى الموت. إذا واجهت أيًا من هذه الآثار الضارة، فتوقف عن استخدام عشبة العلندة واتصل بمزودك على الفور.

يجب عدم تناول عشبة العلندة إذا كنت تعاني من الحالات الصحية التالية:

• القلق
• والاكتئاب
• ارتفاع ضغط الدم
• الزرق
• أمراض القلب،
• وتضخم البروستاتا
• وصعوبة التبول
• واضطراب الدورة الدموية في الدماغ
• والاضطرابات النفسية
• واضطرابات الغدة الدرقية
• مرض السكري
• كما يجب على أي شخص يتناول أدوية لارتفاع ضغط الدم أو الاكتئاب، والنساء الحوامل أو المرضعات تجنب عشبة العلندة ومشتقاتها مثل الإفيدرين. .

التفاعلات والتداخلات الدوائية لعشبة العلندة

بينما لم يتم الإبلاغ عن تفاعلات محددة (إيجابية أو سلبية) بين عشبة العلندة والأدوية التقليدية، فقد ارتبطت المكونات النشطة للإيفيدرا والإيفيدرين والسودوإيفيدرين بالعديد من التفاعلات الدوائية الخطيرة. قد نفترض، من أجل السلامة، أن الأدوية التي تتفاعل مع المكونات النشطة للإيفيدرا قد تتفاعل أيضًا مع عشب عشبة العلندة. تشمل الأدوية التي يوجد لها تفاعلات موثقة جيدًا مع المكونات النشطة للإيفيدرا، على سبيل المثال لا الحصر:

الأمفيتامين ومشتقاته

لا ينبغي استخدام الأمفيتامين ومشتقات الأمفيتامين (مثل ديكستروأمفيتامين ، الذي يستخدم أحيانًا لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة والخدار) مع عشبة العلندة. قد يتسبب عشبة العلندة في زيادة تأثيرات الأمفيتامينات على الجسم، مثل زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم.

مضادات الاكتئاب.

 قد تتفاعل عشبة العلندة مع مضادات الاكتئاب، وبالتحديد تلك الموجودة في فئة الأدوية ثلاثية الحلقات (مثل كلوميبرامين ، ديسيبرامين ، دوكسيبين ، إيميبرامين ، ونورتريبتيلين) ومثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs ، بما في ذلك فينيلزين وترانسيلسيبرومين).

الأدوية المسيلة للدم والأسبرين

. قد يزيد عشبة العلندة من النزيف لدى الأفراد الحساسين، مثل أولئك الذين يتناولون الأسبرين أو أدوية أخرى لتسييل الدم.

أدوية ضغط الدم

قد يتفاعل عشبة العلندة مع أدوية خفض ضغط الدم، وخاصة الكلونيدين.

الكافيين والغرنا (عشب يحتوي على مادة الكافيين)

المخدرات. قد يتفاعل عشبة العلندة مع العقاقير الموصوفة للألم، مثل المورفين والكوديين. يمكن أيضًا وصف الكودايين للسعال.

ثيوفيلين. قد يتفاعل عشبة العلندة مع الثيوفيلين (يستخدم للربو).