ما هو الزيتون الروسي (خِلاف ضيق الأوراق) وما فوائد وأضرار وامكانيات زراعة هذا النبات
الزيتون الروسي
نبات الخلاف ضيق الأوراق ( Elaeagnus angustifolia) والمعروف أيضا باسم الزيتون الروسي (Russian Olive) هو عبارة عن شجرة معمرة (80-100 سنة) تنمو عادة بطول 5-7 أمتار (16-23 قدمًا) وقطرها 100 سم فروعها المنشرة تشكل تاجًا كثيفًا ومستديرًاوتبدأ في الإثمار بعد 5-6 سنوات. فروعها المنشرة تشكل تاجًا كثيفًا ومستديرًا.
موطنها الأصلي غرب ووسط آسيا وإيران ومن جنوب روسيا وكازاخستان إلى تركيا وأجزاء من باكستان وأجزاء من الهند وتزرع اليوم في العديد من مناطق العلم لاستخدامها كنبات للزينة او لفوائدها الطبية بالإضافة الى استخدامها في صناعة العطور، وكذلك في الأعمال الخشبية .
تقليديا، كان يتم استخدام الزيتون الروسي في الطب الشعبي التركي كعلاج مضاد للتقرحات وللمساعدة على شفاء الجروح أو في بعض الأحيان لعلاج اضطرابات المعدة. كما أن الأتراك استخدموه كمنشط وخافض للحرارة ولعلاج اضطرابات الكلى (علاج مضاد للالتهابات الكلى وحصوات الكلى) ومضاد للإسهال (قابض). المصدر ، المصدر
أما في الطب الشعبي الايراني، تم استخدام مغلي الزيتون الروسي كعلاج جيد للحمى واليرقان والربو والكزاز والتهاب المفاصل الروماتويدي وكعامل مسكن... المصدر
في تركيا، كان من الشائع تناول ثمار الزيتون الروسي قبل ساعة من الوجبة كمقبلات.
كل ما تريد معرفته عن الزبتون الروسي
معنى الزيتون الروسي
| 🇬🇧 بالإنجليزي | Russian Olive, oleaster . Russian olive . Trebizond date . wild olive |
| 🇸🇦 بالعربي | خلاف ضيق الأوراق . |
| L. الاسم العلمي | Elaeagnus angustifolia, |
| 🇫🇷 بالفرنسية | arbre d'argent . arbre du paradis . chalef à feuilles étroites . olinet . olivier de Bohême . olivier sauvage . éléagne à feuilles étroites, |
| 🇩🇪 بالألماني | Schmalblatt-Ölweide . schmalblättrige Ölweide . Ölweide, |
| 🇸🇪 بالسويدي | smalbladig silverbuske |
| 🇳🇱 بالهولندي | smalbladige olijfwilg . smalle olijfwilg, |
| 🇮🇹 بالإيطالي | eleagno . eleagno balsamico . olivagno . olivastro . olivo de Boemia |
| 🇷🇺 بالروسي | лох узколистный , |
| 🇨🇳 بالصيني | 沙枣 |
| 🇯🇵 بالياباني | ヤナギバグミ |
| 🇪🇸 بالإسباني | cinamomo . eleagno . matapolilla . olivo de Bohemia . panjino . panjí . árbol del . |
| 🇵🇹 بالبرتغالي | oleastro . oliveira-da-boémia . oliveira-do-paraíso . árvore-do-paraíso |
| 🇹🇷 بالتركي | iğde |
وصف نبات الزيتون الروسي وامكانيات زراعته
الشجرة
الزيتون الروسي شجرة معمرة (80-100 سنة) تنمو عادة بطول 5-7 أمتار (16-23 قدمًا) وقطرها 100 سم وتبدأ في الإثمار بعد 5-6 سنوات. فروعها المنتشرة تشكل تاجًا كثيفًا ومستديرًا.
Le.Loup.Gris, CC BY-SA 3.0,
الثمار
الثمار صغيرة تشبه الكرز بطول 1 - 1.7 سم (3-8-5⁄8 بوصة) في البداية يكون لونها أبيض ثم يتحول الى أصفر أو أخضر فاتح وتصبح لونها وبني أو أحمر داكن عند النضج طعمها يميل الى الحلاوة.
Ryan Hodnett, CC BY-SA 4.0
الجذور
جذور عميقة ولها نظام جذر جانبي متطور
الأزهار
تكون ازهار الزيتون الروسي على شكل قمع ، طولها حوالي تحتوي على 4 كؤوس منتشرة ، مثلثة ، تشبه البتلة ، لونها من الداخل من أبيض كريمي إلى أصفر وفضي من الخارج ،
الأوراق
الأوراق مرتبة بالتناوب ، غير مسننة ، وذات شكل من ضيق إلى بيضاوي وطولها 4-8 سم (1.6-3.1 بوصة) وعرضها 1.0-2.5 سم (0.39- 0.98 بوصة) ، حادة أو مدببة عند الطرف ، معظمها إسفيني الشكل في القاعدة. الأوراق لها هوامش ناعمة. السطح العلوي للورقة رمادي-أخضر ومغطى بشكل معتدل بشعر وقشور فضية على شكل نجمة، مما يعطي الورقة مظهرًا باهتًا. السطح السفلي للورقة له لون رمادي فاتح.
Gmihail at Serbian Wikipedia, CC BY-SA 3.0 RS
البيئات المناسبة لنمو أشجار الزيتون الوسي
تنمو أشجار الزبتون الروسي في المناطق الجبلية، والسهول، والرمال، والصحراء، والسهول الفيضية، وضفاف ومجاري الأنهار، والمستنقعات، والأراضي العشبية، وعلى جوانب الطرق، والسكك الحديدية، وخنادق الري، والينابيع، والممرات النهرية ، والمراعي شبه المروية ، والمناطق المتضررة من المياه المالحة وبعض مواقع الأراضي الرطبة.
التربة المناسبة لنمو الزيتون الروسي
يمكن زراعة أشجار الزيتون الروسي في مجوعة واسعة من أنواع التربة التربة من الرملية إلى الطينة الثقيلة، ويمكن أن تتحمل الفيضانات والغرين لكنها تنمو بشكل أفضل في التربة الرملية العميقة أو التربة الطينية ذات المحتوى الطفيف من الملح والقلويات. كما أنها تفضل المناطق الداخلية ذات الصيف الدافئ والشتاء البارد. كما يمكن ان تتأقلم مجموعة واسعة من الظروف - من الشمس الكاملة إلى الظل، حيث يكون منسوب المياه الجوفية ضحلًا أو عميقًا، وفي المواقع المغمورة أو المبللة بالمطر. يمكن لهذه الشجرة أن تتحمل مجموعة واسعة من الظروف البيئية القاسية مثل الفيضانات والجفاف الشديد والصخور والرملية والملوحة العالية أو قلوية التربة.
الفوائد الصحية للزيتون الروسي
ثمار شجرة الزيتون الروسي غنية بالفلافونيدات والقلويدات والماء والفيتامينات التي تذوب في الدهون، وكذلك الكربوهيدرات والدهون النشطة بيولوجيا. وهذا ما يفسر استخدام مستخلصات الزيتون الروسي بشكل شائع في الطب العشبي التقليدي. دعونا نلقي نظرة على بعض الفوائد الصحية للزيتون الروسي
يقلل الالتهاب
أظهرت الأبحاث الحديثة أن مستخلصات ثمار الزيتون الروسي ساعدت بشكل كبير في تقليل الألم والالتهابات لدى النساء اللواتي يعانين من هشاشة العظام في الركبة.
يعالج الجروح
أثبتت مستخلصات ثمار الزيتون الروسي قدرتها على تسريع التئام الجروح وإغلاقها. كما يعزز فيتامين أ الموجود في مستخلصات هذه الثمار تجدد البشرة ويقلل من الالتهاب والألم.
يرخي العضلات
أفادت العديد من الأبحاث عن خصائص مرخية للعضلات في أوراق الزيتون الروسي ومستخلصات ثماره. أظهرت هذه الدراسات أن تأثيرات استرخاء العضلات من المستخلصات المائية والإيثانول كانت مماثلة للديازيبام في الجرعات الخاضعة للرقابة.
مضاد قوي للأكسدة
تحتوي ثمار أوراق وأزهار شجرة الزيتون الروسي من مركبات الفلافونويد، وهي عنصر مضاد للأكسدة قوي ثبت أنه يقلل الإجهاد التأكسدي وكذلك من خطر الإصابة بالأمراض التنكسية.
أضرار الزيتون الروسي
لا يوجد أي اضرار مسجلة للزيتون الروسي إذا تم استخدامه بالطرق السليمة ويمكن استعماله بأمان ضمن الكميات المعقولة ولكن تجنب الإفراط في تناوله لتجنب الاضطرابات الهضمة واي اثار جانبية محتلمه
أسئلة شائعة حول الزيتون الروسي؟
هل الزيتون الروسي هو نفسه التوت الفضي
يمكن إطلاق اسم الخلاف على كل من التوت الفضي والزيتون الروسي كونهما ينتميان الى جنس نبات الخلاف(Elaeagnus)، ولكنها نوعان مختلفان من الحلاف رغم التشابه الكبير بينهما
هل الزيتون الروسي هو الزيزفون؟
لا الزيتون الروسي والزيزفون نباتان مختلفان تماما رغم أن البعض بطلق على الزيتون الروسي اسم الزيزفون ألا ان هذه التسمية خاطئة تماما
ما هي الأجراء المستعلمة من نبات الزيتون الروسي؟
الثمار، البذور ، الزهور ، اللحاء ، الأوراق ، الجذور ، الزيت
