فوائد وأضرار عشبة الخلة البلدية للبهاق وحصى الكلى وللقلب والشرايين

عشبة الخلة البلدية

عشبة الخلة (khella) أو الخلة البلدية (Ammi visnaga) هي عشبة عطرية حولية من الفصيلة الكرفسية(Apiaceae) موطنها الأصلي مصر ومناطق أخرى من الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط. لذلك فهي متوفرة بكثرة في أغلب البلدان العربية كما تم إدخالها الى أجزاء من جنوب شرق الولايات المتحدة. يمكن أن يصل ارتفاع هذه النبتة إلى متر واحد تقريبًا. لها رائحة عطرية طفيفة وطعم مر جدأ بالاضافة الى فوائدها الصحية حيث. 
تستخدم الخلّة تقليديًا لعلاج البهاق والصدفية وحصى الكلى والمسالك البولية والسكري والربو والتهابات المسالك البولية. كما أنها موسع قوي للشرايين التاجية ولها تأثيرات مضادة للتشنج، مما يجعلها مفيدة في علاج الذبحة الصدرية.

معنى عشبة الخلة البلدية

وصف وشكل عشبة الخلة البلدية

العشبة
نبات الخلة نبات عشبي يصل ارتفاعه إلى حوالي 120 سم ينمو في التربة جيدة التصريف، والتي تتكون من خليط من الطين والطمي والرمل
السيقان منتصبة ومتفرعة

الأوراق
يصل طول أوراق نبات الخلة البلدية إلى 20 سم وتكون بشكل عام بيضاوية إلى مثلثة الشكل ولكنها مقسمة إلى العديد من المقاطع الخطية الصغيرة على شكل رمح. 

الأزهار

أزهار نبات الخلة البلدية خماسية، ورباعية الحلقات مع تناظر شعاعي ، وتحمل خمس أسدية ومبيض سفلي

موسم التزهير

. تزهر نباتات الخلة البلدية عادة من يوليو إلى سبتمبر. 

الثمار

ثمار عشبة الخلة البلدية عبارة عن هيكل مضغوط بيضاوي الشكل ويبلغ طوله حوالي 3 مم. تحمل الثمار الصغيرة بذورًا صغيرة غير منتظمة اللون رمادية اللون بطول 2 مم تقريبًا. البذور لها رائحة مميزة وطعمها قوي. تزهر الخلة في حوالي شهرين وتصبح الثمار جاهزة للحصاد عندما تتحول رؤوس الأزهار إلى اللون البني.

الجذور

جذور نبات الخلة تشبه جذور الجزر

فوائد عشبة الخلة البلدية

لها تأثر قوي على القلب والأوعية الدموية

اثبتت الأبحاث التي تم اجراؤها على الحيوانات أن لعشبة الخلة البلدية تأثير كبير على صحة القلب والأوعية الدموية. تساعد الخلة في خفض مستويات ضغط الدم. كما تساعد في إرخاء الأوعية الدموية بسبب تأثيراتها القوية المضادة للتشنج على الشرايين التاجية. يمكن استخدامه لزيادة مستويات HDL، وفي علاج الأشكال الخفيفة من الذبحة الصدرية (angina)، وعدم انتظام ضربات القلب (arrhythmias) ، وفشل القلب الاحتقاني وتصلب الشرايين.

مفيدة لصحة الكلى والكبد والمرارة

عشبة الخلة البلدية مدرة للبول وتساعد في الوقاية من حصوات الكلى وعلاجها. اكتشفت الأبحاث التي أجريت على الحيوانات (على الفئران) أن هذه العشبة يمكن أن تقلل من ترسب البلورات الكلوية. بالإضافة إلى ذلك، تستخدم الخلّة لعلاج التهابات المسالك البولية حيث إن العشبة لها خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا. يعتقد الكثيرون أن الخلة تساعد في تحسين صحة المرارة والكبد. تساعد هذه العشبة في علاج حصوات المرارة بكفاءة.

تعالج أمراض الجلد

تستخدم الخلّة أيضًا في علاج الالتهابات المرتبطة بالجلد. في بعض الوثائق المصرية والهندية القديمة، تم ذكر استخدام العشب لعلاج البهاق بشكل بارز. يدعي البعض أيضًا أنه يمكن تناول العشب عن طريق الفم لعلاج الصدفية.
بالإضافة الى ذلك، توضع هذه العشبة مباشرة على الجلد لعلاج تساقط الشعر. نظرًا لخصائصها المضادة للالتهابات، تستخدم الخلّة أيضًا لعلاج الجروح والعضات السامة وتورم الجلد.

مفيدة لصحة الجهاز التنفسي

ويرى البعض أن الخلّة لها تأثير إيجابي على عمل عضلات الشعب الهوائية. لذلك تستخدم ثمرة هذه العشبة لعلاج الربو والسعال الديكي والتهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة.

فوائد أخرى

الفوائد أخرى لعشبة الخلة تشمل استخدامها كمرخي للعضلات بسبب وجود الخلين. كما يدعي البعض أن هذه العشبة يمكن أن تساعد في علاج آلام الدورة الشهرية والمتلازمة السابقة للحيض.

أضرار عشبة الخلة البلدية

•  قد يؤدي الاستخدام المطول لهذه العشبة إلى الإمساك وفقدان الشهية والصداع، والدوار والغثيان والقيء
• قد تسبب الجرعة الزائدة مشاكل في الكبد، وغثيان، وصداع، وأرق.
• يقال إن ملامسة الجلد للعصارة تسبب حساسية للضوء و / أو التهاب الجلد لدى بعض الأشخاص.
• تجنبي الاستخدام عشبة الخلة أثناء الحمل والرضاعة.
• تجنب استخدام هذه العشبة إذا كنت تتناول الوارفارين أو أدوية أخرى لتخثر الدم.
• . يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب استشارة الطبيب قبل تناول هذه العشبة.
• إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد لا تستخدم أي دواء عشبي دون استشارة الطبيب.

أسئلة شائعة حول عشبة الخلة البلدية

ما هي الجرعة الأمنة من عشبة الخلة ؟

معظم الدراسات التي أجريت على هذه العشبة تعتمد على الحيوانات. وبالتالي، لا يوجد مستوى جرعات مثبتة موصى بها من عشبة الخلة للبشر. يقول البعض، يمكن استخدام ملعقة صغيرة من العشب لكوب من الماء ونقعها لمدة 25 دقيقة

ما هي طرق استخدام عشبة الخلة البلدية؟

هذه بعض الطرق الشعبية لاستخدام الخلة ولايوجد ابحاث علمية كافية حول فعالية أو سلامة هذه الطرق 

• 
  للرشح والسعال: ملعقة كبيرة من البذور مسحوقة ومربوطة في حزمة صغيرة من القماش تستخدم للاستنشاق. لاحتقان الأنف. استخدم حزمة مماثلة، وضعها بالقرب من الوسادة أثناء النوم؛ للسعال اشرب الماء الساخن بعد مضغ القليل من بذور الخيلة. سعال جاف. امضغ أوراق التنبول بالخللة ليلاً قبل النوم
• الإنفلونزا:اشرب الماء المغلي مع بعض بذور الخلة ولحاء القرفة لمدة 3 أيام 3 مرات في اليوم
• تخفيف انتفاخ البطن ، وتخفيف الاضطرابات التشنجية:تناول بذور الخيلة مع أوراق التنبول. 
• عسر الهضم (الإسهال):العلاج المنزلي هو تناول ملعقة صغيرة من الخل مع القليل من الملح الصخري ، أو تناول 1 إلى 3 قطرات من زيت الخلة.
• وجع الاسنان:احرق بذور الخيلة ، بعد ساعتين قم بالغرغرة بالماء الفاتر (قم بغلي 1 ملعقة صغيرة من الخلة المطحونة مع قليل من الملح ) وتناولها مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
• وجع الأذن:ضع قطرتين من الخلة في أذنك ، وسوف تخفف الألم.
• اضطرابات الفم:لالتهاب البلعوم والتهاب واحتقان الحلق وبحة في الصوت (بعد الصراخ أو بسبب نزلات البرد). اصنع تسريبًا من البذور الممزوجة بالملح.
• الروماتيزم:يوضع على الأجزاء المصابة من الجسم حيث يوجد القلوب.
• وجع القلب:تناول ملعقة كبيرة من بذور الخلة مع الماء الساخن ، فهي تنشط وتريح القلب(يجب استشارة الطبيب).
• الربو (وأمراض القلب):خذ 30 إلى 60 نقطة ، من 3 إلى 5 مرات في اليوم. للحصول على تأثيرات إيجابية، يجب تناول الخلة لعدة أسابيع على الأقل. هذه الجرعات الثلاث على مدار اليوم والجرعة قبل النوم تضمن لك ليلة هادئة بدون نوبة ربو.

المصادر