ِAlherb الهيرب ⁽¹³⁰⁾

البابونج معنى البابونج بالإنكليزي بسبب خصائصة المضادة للتشنج فان البابونج…

الينبوت (خرنوب الشوك) معنى الينبوت (خرنوب الشوك) 🇬🇧 بالإنجليزي Syrian…

القلقاس ما هو القلقاس القلقاس نبات عشبي معمر كبير يصل…

عود الوج ويعرف أيضا ب (الوَجّ، عُود الوَجّ، الوَيْج، قَصَب…

للكراث الكثير من الفوائد الصحية إضافة الى احتوائه على كمية…

 الكسافا أو البفرة (نبات المَنِيْهُوت cassava) البفرة أوالكسافا (Manihot esculenta)…

التاماريلو (الطماطم الشجري) التاماريلو(Tamarillo) أو الطماطم الشجري(Solanum betaceum)هي شجرة شبه…

الرامبوتان أو النافَلْيون غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة…

الدوريان الدوريان فاكهة لذيذة ذات قيمة غذائية عالية.تمتاز بمجموعة واسعة…

لبذور اليانسون فوائد مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات تساعد في علاج…

بالإنكليزي clove بالفرنسي clou de girofle Gewürznelke Kurkuma chiodo di…

الزنجبيل من التوابل الشعبية التي لها العديد من الفوائد الصحية.

الكركم معنى الكركم بالإنكليزي Turmeric بالفرنسية Curcuma Kurkuma Kurkuma Kurkuma…

الميرمية تعرف أيضا: قويسية، ناعمة، شيالة، اسفاقس، الفاقس، لسان الأيل،…

ما هو الاذخر أو حشيشة الليمون؟ عشب الاذخر، المعروف أيضًا…

ثمار الورد تستخدم ثمار الورد غالبا في صنع الشاي شاي…

عرق السوس هو عشب شائع يستخدم منذ قرون في الطب…

الجنكة بيلوبا (الجنكو) الجنكة بيلوبا(الجنكو ginkgo)، المعروفة أيضًا باسم الأحفورة…

الجنسنغ نبات ذو فوائد علاجية فريدة..فقد يساعد تناول شاي الجينسنغ…

للكرز فوائد مضادة للأكسدة، ومكافحة الالتهابات، ويساعد في إدارة مرض…

ماهو النيم (الشريش) النيم(Neem) او الشريش شجرة سريعة النمو دائمة…

الفوائد الصحية للخل البلسميك كثيرة. يُعرف هذا الخل الفريد بالطعم…

زيت الخروع زيت الخروع (Castor Oi)هو زيت نباتي متعدد الاستخداماتيتم…

الجاجري (jaggery) الجاجري (Jaggery) هو أحد أهم بدائل السكر الأبيض…

السلق السويسري نبات أخضر داكن اللون غني بالمواد الغذائية ومضادات…

ما هو خس أيسبرغ (Iceberg Lettuce) خس ايسبرغ هو من…

التمر التمر (Phoenix dactylifera) ثمار موطنها العراق وشبه الجزية العربية.

ما هو عصير ميراكل (شراب المعجزة)؟ المشروب المعجزة أو شراب…

. فوائد نبات السذاب (الفيجل) متنوعة. فهو غني بالعناصر الفعالة…

مرق العظام (شوربة العظم) مرق العظام هو حساء يتم إعداده…

البصل يمكن أن تعزى فوائد البصل إلى مغذياته الغنية مثل…

الكزبرة الكزبرة عشبة خضراء ذات نكهة ورائحة مميزة. يمكن أن…

الهيل (حب الهال) الهيل والمعرف أيضا باسم حب الهال و…

ادامامي (فول الصويا الأخضر Edamame) يعتبر فول ادامامي أو فول…

الهيكاما الهيكاما أو الجيكاما هي نوع من الخضروات منخفضة الكربوهيدرات…

الشاي الأصفر معنى الشاي الأصفر بالإنجليزي Yellow tea بالفرنسية Thé…

فاكهة التنين فاكهة التنين :فاكهة استوائية غريبة الشكل غنية بمضادات…

الفجل الحار معنى الفجل الحار أو فجل الخيل الريفي بالإنجليزي…

ما هي فاكهة النجمة (القلنباق)؟ فاكهة النجمة (star fruit)، والتي…

الفلفل الافرنجي الفلفل الإفرنجي هو نوع من التوابل المشتقة من…

الحمص الأسود يعتبر الحمص الأسود إضافة صحية إلى النظام الغذائي…

يشتهر اليام الأرجواني بلونه المميزوبفوائده الصحية ويستخدم في العديد من…

الأرز البري يكتسب الأرز البري شعبية كبديل للأرز الأبيض. لأنه…

فلفل هابانيرو فلفل هابانيرو هو أحد أكثر أنواع الفلفل حرارة…

فاكهة اللوكوما اللوكوما ثمرة الخصوبة عند شعوب للإنكا. هي فاكهة…

ماء الجاجري ماء الجاجري هو شراب طبيعي صحي يحضر من…

براعم الخيزران براعم الخيزران وجبة خفيفة مقرمشة منخفضة السعرات الحرارية…

عشبة الختم الذهبي عشبة الختم الذهبي نبتة تستخدم منذ عدة…

معنى النعناع بالإنكليزي mint بالفرنسي menthe Minze munt menta menta…

الكركديه او الكجارات او الغجر . الفصيلة الخبازية يعرف في…

التين الشوكي معنى صبار التين الكشوكي بالإنكليزي Barbary fig, Prickly…

الشياوانبراش الشياوانبراش (chyawanprash شيافنبراش) هو خليط عشبي شهير يشبه المربى…

التفاح النجمي فاكهة التفاح النجمي(Star Apple) أو نجمة التفاح هي…

توت البلسان (الخمان الأسود) فوائد توت البلسان (الخمان الأسود) كثيرة.

توت أكي (نخيل الآساي) معنى توت أكي بالإنجليزي Açaí palm…

عشبة كف مريم (توت العفة) معنى عشبة كف مريم (توت…

ما هو توت الماكي maqui-berry؟ توت الماكي (Aristotelia chilensis) هو…

المورينجا معنى المورينجا بالإنجليزي Moringa بالفرنسية arbre de la vie…

السمن البلدي معنى السمن البلدي بالإنجليزي Ghee بالفرنسية Le ghi…

عشبة الدميانة (Damiana) عشبة الدميانة (Damiana) هي شجيرة مزهرة معمرة…

الكشمش الأسود الكشمش الأسود (blackcurrant) نوع من الشجيرات موطنها وسط…

الأرز الأسود(الأرز المحرم) تتلخص فوائد الأرز الأسود في تعزيز صحة…

السكر البني السكر البني هو مُحلي مصنوع من قصب السكر.

الجري . تشير الدراسات إلى أن رياضة الجري تقلل من…

بذور اليقطين هي وجبة خفيفة لذيذة. ومع ذلك، فإن الإفراط…

سكر النخيل(جاجري نخيل جوز الهند) فوائد سكر النخيل (جاجري نخيل…

الفستق الحلبي الفستق الحلبي من المكسرات الصحية وذلك لانه يحتوي…

الثوم تتم اضافة الثوم إلى العديد من الأطباق لنكهته وفوائده…

عشبة القشرة المقدسة(الكاسكارا) عشبة القشرة المقدسة أو الكاسكارا هي شجيرة…

الشاغة المخزنية يمكن أن تعزى فوائد عشبة الشاغة المخزنية إلى…

صابون حليب الماعز صابون حليب الماعز هو صابون طبيعي يصنع…

 التاورين أو التورين التاورين هو حمض أميني يحتوي على الكبريت…

الماء القلوي الماء القلوي هو ماء يتميز بطبيعة قلوية أي…

الشاي الأبيض الشاي الأبيض هو مشروب موطنه الصين وشرق أسيا…

الجلوتامين الجلوتامين (L-glutamine) هو حمض أميني يتم انتاجة بشكل طبيعي…

حمض الطرطريك حمض الطرطريك (Tartaric Acid) هو حمض عضوي. يتواجد…

التراب الدياتومي (تراب المشطورات) Diatomaceous Earth التراب الدياتومي هو منتج…

التيرامين التيرامين هو حمض أميني موجود في الجبن واللحوم ومنتجات…

أقحوان زهرة الذهب Feverfew أقحوان زهرة الذهب (Feverfew) هو نبات…

حمض التفاح (حمض الماليك Malic acid) حمض االتفاح ويعرف أيضا…

ما هو حمض ألفا ليبويك(Alpha Lipoic Acid)؟ حمض ألفا ليبويك(ألفا…

عشبة التولسي (الرياحان المقدس) عشبة التولسي (tulsi) أو الرَّيْحَان المقدس…

الصابون الافريقي الأسود الصابون الأسود الأفريقي، المعروف أيضًا باسم صابون…

عشبة اللوبيليا عشبة اللوبيليا Lobelia (Lobelia inflata)، وتسمى أيضًا التبغ…

شاي الرويبوس (Rooibos Tea) شاي الرويبوس هو بديل ممتاز للشاي…

عشبة عصا الذهب عشبة برية أهم فوائدها هي علاج التهاب…

جذر الأرقطيون جذر الأرقطيون(burdock) هو من الخضروات الجذرية الصالحة للأكل…

السوربيتول(Sorbitol) السوربيتول والمعروف أيضًا باسم الجلوكيتول هو أحد بدائل السكر…

زهرة العطاس ( Arnica أرنيكا) تم استخدام زهرة العطاس (أرنيكا…

عنب الدب نبتة عنب الدب عبارة عن شجيرة دائمة الخضرة…

عشبة سرة الأرض (كينتيللا أسياتيكا) عشبة سرة الأرض والمعرفة أيضا…

عشبة العلندة عشبة العلندة (Ephedra)، المعروفة أيضًا باسم عشبة الفدر،…

عشبة نفل المروج (البرسيم الأحمر) البرسيم الأحمر والمعروف أيضا باسم…

عشبة مخلب القط عشبة مخلب القط (Uncaria tomentosa) هي عبارة…

عشبة ذنب الخيل عشبة ذنب الخيل (Equisetum arvense , field…

عشبة الكوهوش الأسود (أقتى عنقودية) عشبة الأقتى العنقودية والمعروفة باسم…

عشبة الكافا عشبة الكافا (kava kava , Piper methysticum) هي…

عشبة الإخناسيا (القنفذية) عشبة الإخناسيا أو القنفذية (coneflowers ,Echinacea )…

شجر الشوح أو التنوب (silver fir) معنى الشوح 🇬🇧 بالإنجليزي…

عشبة القيصوم(الحزنبل) عشبة القيصوم والمعروفة أيضا باسم عشبة الحزنيل (yarrow)…

البلميط منشاري( saw palmetto) البلميط المنشاري أو السبال هو نخيل على…

عشبة آذان الدب( البوصير) عشبة آذان الدب (Great Mullein) والمعروفة…

التوت الفضي (الخِلاف الفضي) التوت الفضي (Silverberry) والمعروف أيضا باسم…

الزيتون الروسي نبات الخلاف ضيق الأوراق ( Elaeagnus angustifolia) والمعروف أيضا…

الخِلاف كثير الزهر (توت غومي) نبات الخِلاف كثير الزهر (Elaeagnus…

 نخيل الجاجري (قريوطة محرقة) أشجار نخيل الجاجري (jaggery palm) هي…

نبات توت الحجل توت الحجل (partridge berry) نبات ينمو على…

توت عليق الهيمالايا الأصفر توت عليق الهيمالايا الأصفر (yellow Himalayan raspberry)، هو…

ما هو العلّيق الأغبر dewberry العلّيق الأغبر (Dewberry) عبارة عن…

علّيق كاميموري علّيق كاميموري(cloud berry) اسمه العلمي روبوس شاميموروس (Rubus…

توت عليق السلمون توت عليق السلمون هو أحد أنواع العليق…

 توت العليق الياباني نبات توت العليق الياباني (wineberry) الذي يعرف…

توت عليق ميسور توت عليق ميسور (Mysore raspberry) هو أحد…

توت الديك الرومي turkey berry (سولانوم تورفوم) توت الديك الرومي…

توت الغراب الأسود توت الغراب الأسود (black crowberry) هو أحد…

الزيتون الصيني الزيتون الصيني (Chinese olive tree) هو نوع من…

ما هو حجر اليهود (زيتونة بني إسرائيل Lapis Judaicus) حجر…

ما هي عشبة الحسك؟ عشبة الحسك (Bindii) هي نبتة معمرة…

ما هو اللالوب أو الهجلليج المصري(بلح الصحراء) نبات اللالوب أو…

الثوم أحادي النواة الثوم أحادي النواة (Solo garlic)هو أحد أنواع…

زهرة اللوتس المصري الأزرق اللوتس الأزرق أو اللوتس المصري (Egyptian…

كل ما تريد معرفته عن أكسيد النيتريك أحادي أكسيد النيتروجين (Nitric…

عشبة العنزة (ابيميديوم Epimedium) عشبة العنزة (Horny Goat Weed) او…

عشبة شوك الحليب (السلبين المريمي , الخرفيش) نبات الخرفيش او…

التبغ الأزرق (عكوز موسى) نبات التبغ الأزرق (Nicotiana glauca) هو…

فاكهة الخبز (breadfrui) فاكهة الخبز أو ثمار الخبر (Artocarpus altilis)،…

عشبة الخلة البلدية عشبة الخلة (khella) أو الخلة البلدية (Ammi…

فاكهة القشطة الشائكة القشطة الشائكة (soursop) أو القشدة الشائكة والعروفة…

الجمبري (الروبيان Shrimp) الجمبري (Shrimp) أو الروبيان عبارة عن قشريات…

حبة البركة (الحبة السوداء) حبة البركة (nigelle )أو الحبة السوداء(black…